Arte Abstrata

A arte abstrata é uma forma de expressão artística que utiliza cores, formas e linhas para transmitir emoções e ideias sem representar objetos ou figuras concretas.

Essa forma de arte poder ter muitos benefícios para a saúde mental física das pessoas.

Expressão e Auto-Conhecimento

Emoções e Sentimentos

Em primeiro lugar, a arte abstrata pode ser uma forma terapêutica de expressão e auto-exploração. Ao criar arte abstrata, as pessoas podem se expressar de maneitas que podem ser dificeis de comunicar verbalmente.